脚のかたちがキレイになってきた。それは「なぎなた」のおかげ。嬉しい( ;∀;)。

わたしのクローゼットの中は

ほぼ、ワンピース。
そして、断然スカート派。
今はハープを弾くのとトレンドもあり、丈はロング一辺倒。

そう、パンツが大の苦手なのです。

その理由は脚。

脚は短いし、
太ももの横が張り出しているし、
おまけにお尻が大きく垂れている。

大コンプレックスですの(*´з`)

その下半身をサラッと隠してくれるから
ワンピースが大好きなのです。

上半身が華奢ですので
誰しも、私のコンプレックスを知る由もありません。

お尻のたれ具合は言うに及ばず、
横に張り出した太ももは
スパッツなど履こうものなら、まさにカエル。

えぇ、カエルです。蛙。

キレイなスラっとした足に憧れて
いろいろやりましたよ(^_^;)
一番効果があったのは、ゴリゴリに痛いリンパマッサージだったかな。

横に張り出していた太ももが
一回り細くなったのは感激しました。
痛かったけど(;´∀｀)

さて。

そんな脚の持ち主であるわたくしですが
最近、ふと気が付きました。

(・・?　およ？
鏡に映る私の脚が、なんだかマシになっておる？

横に張り出していたはずの太ももが
スッキリしているのですよ( ﾟДﾟ)

お尻も、なんだか人生で初めて上がり気味？！

( ﾟДﾟ)

(*´з`)こんなことなら、ビフォー画像たくさん撮っておけばよかったよ。

と思うほど。

なにをやったかって？

なぎなたですよ、なぎなた。

なぎなたが上手くなりたいがために

気が付くたびに、足の向きをチェックするのが癖になっているのですが

「つま先の向き」と「ひざの向き」を「正面にまっすぐ」揃える。

これが、よかったようです。

文字書くとなんてない動作なんですが、
意外にこれができていないんですよね。

この
「つま先の向き」と「ひざの向き」を「正面にまっすぐ」揃える。

これは、なぎなたを振るときにとても重要で

いつも先生から

「足の向きっ！」

と、注意される私。

長年の身体の癖がついちゃっているのでね。

これができていると、

それは美しい形となり、ほれぼれとした姿になります。

ということで
「つま先の向き」と「ひざの向き」を「正面にまっすぐ」揃える。

を強く意識していた結果

(・・?　およ？
鏡に映る私の脚が、なんだかマシになっておる？

横に張り出していたはずの太ももが
スッキリしているのですよ( ﾟДﾟ)

お尻も、なんだか人生で初めて上がり気味？！

( ﾟДﾟ)

( ;∀;)感無量。