自分のための復習 なぎなた編

●自分にしかわからないお稽古の振り返り


●仕掛け応じ③

・胴を払う高さはOK
　面を払う高さが低い。面を受けるのは面の高さ。

・面を打つとき、鼻先になってる。面をしっかり打つ。面とは頭。
・振りかえしは、しっかり自分の頭の上で。


●手の位置再確認。
　おへそ。みぞおち。足の付け根。

●スネ打ち
・脛打ちしたとき、右手なぎなたが短くなってる。気を付ける。

●足がひらいたまんま
・足幅、常に同じ感覚で。
・打ったとき、スッと上に伸びる感覚。

薔薇のように凛として生きる: 薙刀に彩られて