わたしのクローゼットの中は
ほぼ、ワンピース。
そして、断然スカート派。
今はハープを弾くのとトレンドもあり、丈はロング一辺倒。
そう、パンツが大の苦手なのです。
その理由は脚。
脚は短いし、
太ももの横が張り出しているし、
おまけにお尻が大きく垂れている。
大コンプレックスですの(*´з`)
その下半身をサラッと隠してくれるから
ワンピースが大好きなのです。
上半身が華奢ですので
誰しも、私のコンプレックスを知る由もありません。
お尻のたれ具合は言うに及ばず、
横に張り出した太ももは
スパッツなど履こうものなら、まさにカエル。
えぇ、カエルです。蛙。
キレイなスラっとした足に憧れて
いろいろやりましたよ(^_^;)
一番効果があったのは、ゴリゴリに痛いリンパマッサージだったかな。
横に張り出していた太ももが
一回り細くなったのは感激しました。
痛かったけど(;´∀`)
さて。
そんな脚の持ち主であるわたくしですが
最近、ふと気が付きました。
(・・? およ?
鏡に映る私の脚が、なんだかマシになっておる?
横に張り出していたはずの太ももが
スッキリしているのですよ( ゚Д゚)
お尻も、なんだか人生で初めて上がり気味?!
( ゚Д゚)
(*´з`)こんなことなら、ビフォー画像たくさん撮っておけばよかったよ。
と思うほど。
なにをやったかって?
なぎなたですよ、なぎなた。
なぎなたが上手くなりたいがために
気が付くたびに、足の向きをチェックするのが癖になっているのですが
「つま先の向き」と「ひざの向き」を「正面にまっすぐ」揃える。
これが、よかったようです。
文字書くとなんてない動作なんですが、
意外にこれができていないんですよね。
この
「つま先の向き」と「ひざの向き」を「正面にまっすぐ」揃える。
これは、なぎなたを振るときにとても重要で
いつも先生から
「足の向きっ!」
と、注意される私。
長年の身体の癖がついちゃっているのでね。
これができていると、
それは美しい形となり、ほれぼれとした姿になります。
ということで
「つま先の向き」と「ひざの向き」を「正面にまっすぐ」揃える。
を強く意識していた結果
(・・? およ?
鏡に映る私の脚が、なんだかマシになっておる?
横に張り出していたはずの太ももが
スッキリしているのですよ( ゚Д゚)
お尻も、なんだか人生で初めて上がり気味?!
( ゚Д゚)
( ;∀;)感無量。
美脚に憧れていろいろやっていた頃は、効果なかったのにねぇ。
感激した私は
お稽古仲間に熱く語ってしまいましたよ、この感動を(笑)
なぎなたの効果効能おそるべし♥
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